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飲食店コース用の糖質オフケーキ3種が送られてきた

2017/04/24 00:00
先日、糖質オフケーキが佐藤 絵里ちゃんから届きましたっ!!!ビックリっ!!すっごく嬉しいっ♡ 一つあたりの糖質量はなんと!2g〜3g♪♪一個じゃ足りない私でも安心です(笑) 今、飲食店さんの美容メニュー監修をさせてもらっているので、それに合わせて作ってくれたようです。海鮮居酒屋さんでお魚メニュー豊富だし、お店の雰囲気も「和!」なので大変だったんじゃないかしら。。感謝ですねぇ♡その美容メニュー監修については近いうちに発表しますのでまた後ほど♪そして、こんなケーキ..

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1日限定糖質オフカフェ開店!茂吉カフェ

2017/04/02 19:49
糖質制限界隈では知らぬ人はいない糖質オフのスィーツやさん堀田洋菓子店上の写真は店主、堀田茂吉さん♪ 私もなんどもお世話になっております~~糖質制限仲間や健康が気になる方にプレゼント送る時とか注文ちゅうもん♡ ただ、こちらのお店、石川県金沢市なのでど~~~~しても、ネット注文になるのです。。。近くにあったら、絶対通って食べに行くのに。。。。 って、そんな願いが今回叶えられました!!!ありがとうっっ、しなともちゃん♡ ザ・1日限定茂吉カフェ!in自由が丘 ..

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糖質断ち(再)の理由は。。。。

2017/03/28 23:00
こんにちわ♪美身ライスナビゲーターの加藤実絵です。 先日、とある勉強会に出ていたのですよ♪勉強家!というより救いを求めてという感じで(笑)その時の出来事♪ 講師 「こうやってですね!毎月の目標を立てていくわけです!!    で、自分でそれを叶えるためのルールも作る!!」実絵 「ふむふむ。。。。(まぁでも、、、ありがちだよね、、、、)」 目標立てるの大事だよね~~知ってるよ∼でも今私は困ってるだよなぁ~~それでどうにかなってるなら、みんな夢が叶うよね!な~~んて、モニ..

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占いカフェ&バー燦伍に上陸

2017/03/24 23:49
この日は麻布十番にできた占いカフェ&バーの燦伍(さんご)さんに来ました♪仲良しの赤井理香ちゃん(「おうちサロンのはじめ方」など大人気)と♪来てみたかったのでようやく~~♪このお店は糖質オフ食品がたくさん♪♪ 私最近、まともに食事を摂っていなかったのですよ。理由はまた後日説明するとして、とにかくこのお店でメニューを見ていたらもうすでに写真からしてハンバーグステーキなるお肉が美味しそうっ!!お肉♪おにく♪おっにっく!まともに食事を摂り始めるとやたら肉が食べたくなる時期がくるわっ..

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筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う②

2017/03/23 16:23
こんばんわ!美身ライフナビゲータの加藤実絵です。「こ~んな筋肉!欲しいっ♪欲しいっ♪どーーせスリムになるのなら~~~♪キレイな筋肉つけたいわーーーー♪ ってわけで?筋肉ソング(作詞作曲:加藤実絵)を熱唱してみましたが先日筋トレの指導をしていただいたことをキッカケに、筋トレ時の食事について何回か書いております♪♪前回の記事はこちら↓筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う参照さぁ!!今日も張りきって思ったことを書いていきます~(笑) 前回、ダイエット目的の人と糖尿病治療目..

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筋トレを実践してみよう♪

2017/03/11 05:04
最近、私の会話の周りには『筋トレ〜』という単語が1日何度も飛び交ってます。会う人、連絡とる人、たまたまお話した人、みんな筋トレ!!(表現おかしい(笑)) 活動している交流会でも仲間入りする方、筋トレ(やっている)な可愛い女子だし♡ まっ!そんなわけで!いつもは食事の観点からしか筋トレをみんなに言っていない私。なんせ、私自身運動はからきし苦手でなんとか避けてきたから~。こう見えても健康の専門家ですから(笑)取り入れた方が良いことは、百も承知なわけです♪ なので今回!初めて..

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ハイカラJapanの会!開催

2017/02/22 07:42
久しぶりすぎますが!元気にしております♪バタバタしておりまして、本当に久しぶりの投稿。(実は体験者の声とかはあげてました(笑)) 早速、最近のビックイベントを上げていきますね♪第1回★ハイカラJapan ~ハイボールで唐揚げをむさぼるNight~を開催いたしました♪♪ 今回、イベント屋の中野稔さんと社会保険労務士の藤本さんとの共同開催♪いやぁ~~~!盛り上がりましたっっ!! 場所は今回、有鳥天酒場有頂天ではなく有鳥天です(笑) ハイカラの会ですから、やっぱりハイボール..

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糖質オフ!ケーキバイキングまつり!開催いたしました

2016/12/06 17:59
「糖質オフ!ケーキバイキングまつり!」無事終了しましたっ! たくさんの方に来ていただけて、本当に皆さんが楽しそうに嬉しそうにしていらっしゃる姿を目にして、前に立たせていただいた時に、柄にもなく胸がいっぱいになりました。 思っていたような形で実現することができたこと。そのために本当にたくさんの方が力を貸してくださったこと。来ていただいた方達の楽しそうな顔。。 やることができて、良かった。 今回のケーキバイキング、私自身がビックリしましたが一つあたりの糖質量、なんと1g未..

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糖質7.3g!焼き芋はるかプリン関東上陸

2016/11/27 16:32
最後に送られてきた試作品の糖質オフ焼き芋プリン これ!絶対食べて欲しいですっ!!完成品として送られてきた最後の試作品食べた時、軽く感動するくらい美味しかったから!! ・ココナッツミルクたっぷり入って中鎖脂肪酸豊富・お芋の食物繊維もそのまま・芋プリンなのに糖質7.3g なにより!味が絶品です!すごく濃密、お芋の味もしっかり。糖質抑えてあるとか関係なく、普通にそこら辺のプリンより美味しい 12月12日だけ新橋センタープレイスの「とっとり・おかやま 新橋館」に出店すると連絡..

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「糖質オフ!ケーキバイキングまつり」のお申込み、今日までです!

2016/11/26 17:34
みなさん!!「糖質オフ!ケーキバイキングまつり」のお申込みはお忘れじゃないですか?今日までです~~~ 開催は12月4日(日)ですが、申込みは今日で締切ですからね~~~(一応) 材料買い出しがあるので、締切早めとなっております。とりあえず、迷っている人は参加しておいてくださいね~!←(強引(笑) こちらからお申込み↓http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01r4bfyhqsfp.htmlFBイベントページはこちら(..

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食べよう!飲もう!肉リスマス会♪のお知らせ

2016/11/23 11:00
今年もやります!!肉リスマス会♪♪みんなで暖まりましょう♪今年のクリスマスはなんと!!! 土曜日です!!! ぎょへ~~~~~!!!耐えられない。。。って人もウキウキだわん♪って方も一緒にお祝いしましょう♪暖炉で暖まったような気分になれるよう私が楽しめるようにガンバります~!一緒に楽しんでいただけたら嬉しい♪♪ ◆肉リスマス会プラン◆19:00 食べよう!飲もう!糖質制限居酒屋堪能有名になってないのがビックリするくらい完全糖質オフ居酒屋さん!一般のお客..

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子供に対する「糖質制限」

2016/11/22 11:00
『「糖質制限」が子供を救う』が著者の三島学先生から送られてきたので読みました♪ 三島先生は九州で学習塾を開いている三島塾の塾長さん塾に通ってきている子供たちに糖質制限を取り入れてる!そして、実際に効果をいくつもいくつも出している先生。 今回の本は、そんな実際の体験記がいくつも載っていてお母さんとかお子さん本人が読んでも勇気づけられると思うな~ 文章はね、まるで三島先生がその場でしゃべっているような感じ♪読んでる間、三島先生が隣にいるような感覚になれます(笑) ..

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