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7/10(月)『お腹いっぱい食べながら瘦せる!』セミナーお客様の声

2017/07/11 21:38
先日7月10日(月)に開催した『お腹いっぱい食べながら瘦せる!~自力で-5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会』セミナーにご参加いただいた方のお声を掲載させていただきます。 みなさん、ありがとうございます。沢山のお声をいただけて嬉しいし身が引き締まりました!!ますます精進していきますっ♪ K.Hさん 男性ご参加いただいてありがとうございます。 Sさん(仮名)ご参加いただいてありがとうございます。 N.Tさん 女性ご参加いただいてありがとうございます。 ..

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『お腹いっぱい食べながらやせる!脂肪燃焼ボディをつくる』講座開催♪

2017/07/10 21:46
今日は『お腹いっぱい食べながらやせる!脂肪燃焼ボディをつくる』講座を開催しました!  倒れそうな暑さの中、たくさんの方に来ていただき本当に感謝です!そして写真を見事に撮り忘れております(笑)(なのでみなさん大分帰られた後大慌てで撮りました。。。) 脂肪燃焼ボディになるのって、そんなに大変じゃないよー栄養の基礎って大事だよーー 栄養の基礎が身についていると、テレビや雑誌やネットや人から聴く、溢れる健康情報に惑わされることがグンと少なくなるので食事への迷いとか罪悪感がなくな..

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グループプランはじめ

2017/07/08 20:30
エバーグリーンのプランにはグループプランがあります。毎月頭と月中くらいにグループでスタートするダイエット&健康プログラムなのですね。 6月度にスタートしてくれたのは9人で、全員が4週間で体重減!ー2.8kgからー7.0kgのかたも!今2か月目に入っていますが、皆さん着々と結果をたたき出しています。 そんなわけで7月度の方もスタートしてますので、伝えらえる範囲内で状況とか気になったところをお伝えしていけたらなぁっと思います。 7月度スタートのNさん(50代男性)から質..

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お腹いっぱい食べながらやせる!〜自力で-5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会

2017/07/07 14:05
気合がなくても聞くとなぜか始めてしまうっ!お腹いっぱい食べながら脂肪燃焼する身体を手に入れる!〜自力で-5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会開催しますっ!(今回は特別ラーメンつき) 18年以上の医療現場で培ってきた知識を基にした、お腹いっぱい食べながら脂肪燃焼する身体にする食事法を、しっかりお伝えいたします。・自力で!・健康的に!・素早く!やせることに集中してお伝えいたします。今グループでもそれを行っていて、参加されている9人全員が体重減!しかも、「全然つらくない!こんなにし..

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6/29(木)『お腹いっぱい食べながら瘦せる!』セミナーお客様の声

2017/07/02 20:35
先日6月29日(木)に開催した『お腹いっぱい食べながら瘦せる!~自力で-5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会』セミナーにご参加いただいた方のお声を掲載させていただきます。 みなさん、ありがとうございます。ますます精進していきますっ♪ O.Aさん 女性ご参加いただいてありがとうございます。 小川真実さん 男性ご参加いただいてありがとうございました Y.Nさん 女性ご参加いただいてありがとうございました。 仮名さんご..

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【お腹いっぱい食べながら痩せる!】セミナー開催しました

2017/07/01 21:29
一昨日6月29日(木)!【お腹いっぱい食べながら痩せる!〜自力で-5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会】を開催いたしました! ご参加いただいた方、ありがとうございますっ。今回は健康に興味をもっていらっしゃって、知識を得るために聞きにいらっしゃってくださる方が多かったですね♡毎日の食生活に少しでも影響を与えられてみなさんの健康をますます促進出来たら嬉しいです♪♪ この日は講座終了後、軽食というか私が普段食べているものをザザザーーと並べて食べる時間をもうけさせていた..

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糖質まつりの影響はどの程度か

2017/05/05 11:36
みなさんゴールデンウィーク楽しんでますか~♪なんだか、すごく久々にブログに戻ってきた気がします。。。 ゴールデンウィークだからといってどこか行くとかいうこともないのだけど、、、私、今住んでるところをとっても愛してるから、住んでる辺りで、色々見つけてみよう作戦イエ~~~イ!! そんなわけで??おうちからかなり近い感じで人気も高いらしいお風呂屋さんに来てみました♡ 厄落とし的な気分というか糖質落とし的な気分というか(笑) ここしばらく糖質祭っていたんですの。。。もう毎日が..

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飲食店コース用の糖質オフケーキ3種が送られてきた

2017/04/24 00:00
先日、糖質オフケーキが佐藤 絵里ちゃんから届きましたっ!!!ビックリっ!!すっごく嬉しいっ♡ 一つあたりの糖質量はなんと!2g〜3g♪♪一個じゃ足りない私でも安心です(笑) 今、飲食店さんの美容メニュー監修をさせてもらっているので、それに合わせて作ってくれたようです。海鮮居酒屋さんでお魚メニュー豊富だし、お店の雰囲気も「和!」なので大変だったんじゃないかしら。。感謝ですねぇ♡その美容メニュー監修については近いうちに発表しますのでまた後ほど♪そして、こんなケーキ..

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1日限定糖質オフカフェ開店!茂吉カフェ

2017/04/02 19:49
糖質制限界隈では知らぬ人はいない糖質オフのスィーツやさん堀田洋菓子店上の写真は店主、堀田茂吉さん♪ 私もなんどもお世話になっております~~糖質制限仲間や健康が気になる方にプレゼント送る時とか注文ちゅうもん♡ ただ、こちらのお店、石川県金沢市なのでど~~~~しても、ネット注文になるのです。。。近くにあったら、絶対通って食べに行くのに。。。。 って、そんな願いが今回叶えられました!!!ありがとうっっ、しなともちゃん♡ ザ・1日限定茂吉カフェ!in自由が丘 ..

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糖質断ち(再)の理由は。。。。

2017/03/28 23:00
こんにちわ♪美身ライスナビゲーターの加藤実絵です。 先日、とある勉強会に出ていたのですよ♪勉強家!というより救いを求めてという感じで(笑)その時の出来事♪ 講師 「こうやってですね!毎月の目標を立てていくわけです!!    で、自分でそれを叶えるためのルールも作る!!」実絵 「ふむふむ。。。。(まぁでも、、、ありがちだよね、、、、)」 目標立てるの大事だよね~~知ってるよ∼でも今私は困ってるだよなぁ~~それでどうにかなってるなら、みんな夢が叶うよね!な~~んて、モニ..

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占いカフェ&バー燦伍に上陸

2017/03/24 23:49
この日は麻布十番にできた占いカフェ&バーの燦伍(さんご)さんに来ました♪仲良しの赤井理香ちゃん(「おうちサロンのはじめ方」など大人気)と♪来てみたかったのでようやく~~♪このお店は糖質オフ食品がたくさん♪♪ 私最近、まともに食事を摂っていなかったのですよ。理由はまた後日説明するとして、とにかくこのお店でメニューを見ていたらもうすでに写真からしてハンバーグステーキなるお肉が美味しそうっ!!お肉♪おにく♪おっにっく!まともに食事を摂り始めるとやたら肉が食べたくなる時期がくるわっ..

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筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う②

2017/03/23 16:23
こんばんわ!美身ライフナビゲータの加藤実絵です。「こ~んな筋肉!欲しいっ♪欲しいっ♪どーーせスリムになるのなら~~~♪キレイな筋肉つけたいわーーーー♪ ってわけで?筋肉ソング(作詞作曲:加藤実絵)を熱唱してみましたが先日筋トレの指導をしていただいたことをキッカケに、筋トレ時の食事について何回か書いております♪♪前回の記事はこちら↓筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う参照さぁ!!今日も張りきって思ったことを書いていきます~(笑) 前回、ダイエット目的の人と糖尿病治療目..

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