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糖質中毒中は甘みにドンカン!

2017/05/08 10:46
こんにちわっ!美身ライフナビゲーターの加藤実絵です。 ゴールデンウィーク終わっちゃったなぁ~って言ってもなにもしないダラダラGWだったのですが(笑)これまで透析の現場だったり商売だったりで、GW休んだことがなかったのでなんか不安になるくらいダラダラしました~。世の中の大半の人達はこんな感じだったのねwさて今日からまた元気にガンバりまっす♪♪ 昨日はゴールデンウィーク最終日位オシャレカフェで作業しよう♡そうだそうだっ、そうしよう♪♪って気分になってお外に出てみることにしまし..

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糖質まつりしてもなんとか小影響にするには①

2017/05/07 22:13
こんばんわ~♪ 糖質まつり生活からもなんとか脱した生活を送っておりますっ!なにが辛いって、糖質中毒状態がガッツリ戻っていること!! 気を抜くと糖質多めでも「大丈夫認定」しちゃいそう(笑)・ハンバーグのデミグラスソース・焼き鳥のたれ・フライの衣・お鍋のポン酢 うぅ。。。。この辺。糖質高め~~というか糖質制限実践者さんはあんま摂らないよね。あんまり厳密にやりたくないんだけど、今この辺をいいやいいやにしておくとダラダラまた糖質摂り生活に戻りそうだから、一度しっかり身体から糖質..

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糖質まつりの影響はどの程度か

2017/05/05 11:36
みなさんゴールデンウィーク楽しんでますか~♪なんだか、すごく久々にブログに戻ってきた気がします。。。 ゴールデンウィークだからといってどこか行くとかいうこともないのだけど、、、私、今住んでるところをとっても愛してるから、住んでる辺りで、色々見つけてみよう作戦イエ~~~イ!! そんなわけで??おうちからかなり近い感じで人気も高いらしいお風呂屋さんに来てみました♡ 厄落とし的な気分というか糖質落とし的な気分というか(笑) ここしばらく糖質祭っていたんですの。。。もう毎日が..

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