糖質オフ！男性女性の注意点は全く違う
7月度のグループプランもしばらく経ってきて大分糖質オフにも慣れてきた感じ♪今回の参加者さんは、結構糖質に対して甘めにしちゃう方が多くて対応に追われています(笑)
さてさて、糖質オフを始めるために私のところに来ていただいている方はまじめな方が多くてしっかりと取り組まれる人がほとんど！
それで気づいたのが男性と女性で逆の注意をいつもしている！！事が多いってこと！
どういうことかって言うと、、、
男性で始められた方は言われたとおりに、糖質という糖質を完璧に排除！！！キッ..