14日間 1分ごと 1分毎 1型 1型糖尿病 2型糖尿病 anan DHA EPA Freestyle おやつ おれの焼き鳥 お客様の声 お風呂 だし汁ゼリー ちばチャン つけ麺 アクサ生命 アラカルト アリナミンゼロ アルコール中毒 アンアン アンチエイジング イオン イベント インスリン ウェディングパーティー エバーグリーン オメガ オメガ3 カラオケ カロリー神話 ガトーショコラ キッチン クリスマス会 クルージング グループ ケトジェニックダイエット ケトン体 ケーキ ケーキバイキング コンサル コンニャク サイゼリア サプリメント サラダ シャブリ ジョナサン スクール スーグラ セブンイレブン セミナー ダイエット チーズタルト ドレッシング ネコ ハイカラ ハイカラの会 ハイカラ会 ハイボール ハロウィン ハンバーグ ハンバーグステーキ バイオジェニック バイキング パスタ パニック ビタミン ビュッフェ ビーツ ファミマ ファミリーマート フリースタイル プラン プリン プレバイオティクス プロバイオティクス ミネラル ミレイム メトグルコ メトホルミン ヨーグルト ライザップ ラピュタのパン ランチ会 リブレ リーキーガット レインボーブリッジ レジスタンス レストラン ロカボ ローカーボ ローカーボ大作戦 ローカーボ食品 ロースト ローストビーフ ワイン 一品食品 三島塾 三島学 下北沢 中性脂肪 乳製品 乳酸菌 事業内容 人生の流れ 伊藤忠 体験者の声 保険 保険適応 保険適用 健康 健康経営 健康講座 内容 冬瓜 副作用 加藤実絵 効果 参加者の声 台所 吉濱ツトム 味噌 唐揚げ 堀田洋菓子店 夏井睦 大量 子供 子供用 家飲み 居酒屋 山田悟 岡籐社長 常識 引き寄せ 持続的 掃除 排卵 新橋 日経ビジネス 服用 朝礼 東京ハート 栄養の基礎 検査 検査値 楽しい 武蔵浦和 死亡率 気づいたこと 水回り 池袋本店 注意点 浄化 海鮮サラダ 海鮮居酒屋 測定 漢方 焼いも 熟成 牡蠣 生理 男女 病院処方 痩せる 発酵食品 目標設定 筋トレ 糖化 糖尿病 糖尿病療養指導 糖尿病講座 糖新生 糖毒性 糖質 糖質まつり 糖質オフ 糖質オフカフェ 糖質オフデザート 糖質オフ麺 糖質中毒 糖質制限 糖質制限が子供を救う 糖質断ち 紅芋 納豆 紹介 継続的 美容 美容コース 美身肉食会♪ 老化 職場内研修 肉食 肉麺 脂肪燃焼 脱水 腸と血管 腸内 腸内フローラ 腸内環境 腸内細菌 膵島移植 舎鈴 萬屋伍平 薬膳 血糖値 血糖測定 装着 装着方法 見方 講師 講座 豪華 運動 違い 食べ放題 食事法 食後 食材の甘さ 食物繊維 飲み食べ放題 駒沢女子大学 高田馬場 麻布十番 黄体ホルモン 1型糖尿

ハイカラJapan血糖測定結果の見方

2017/08/26 19:04
先日8月23日ハイカラJapan内血糖測定みなさま、楽しんでいただけましたでしょうか?多分、ドキドキしたんじゃないかなぁ~(笑) 血糖値って本当に色々なことがわかる検査値で、ただ糖尿病かどうかだけでなく太りやすさや今どのくらい糖尿病に近いのかなんかもわかったりしちゃいます♡ ホントはもう一回くらい測って1人1人10分くらいずつ結果についてお伝えしたい気分でしたがそれはまた後日♪ってことで、 何名か分だけ参考に詳しく見てみました(名前は仮)●男性wさん飲食前 80飲食後 ..

続きを読む

第4回ハイカラJapanの会

2017/08/24 18:52
昨日は『ハイカラJapanの会』でした! 来た方全員の血糖測定実施いたしました♡そして血糖値の見方講座?も少々。 そして!メインはやっぱりから揚げ♪♪ しかも舟盛りっっ!! 血糖値は何通りもの見方ができるので、ホントはもう一回位測らせてもらいたい。。。そして一人一人20分位ずつはじっくり説明したいっ!!と思いつつシュパパパーーと説明しました。 食材変えて測ったら影響出そうな人、結構いましたからねぇ〜〜(笑)また実施しようと思います♡ そして今回も大..

続きを読む

【第3回】ハイカラJapanの会開催報告♪♪

2017/06/15 23:10
【第3回】ハイカラJapanの会開催いたしました!写真撮り忘れました。。泣なんてこと。。。。。みなさまにいただいた写真でお送りいたします。 テーブルの上にはウィスキーがドーーーーンっっ!!!(笑)ハイボールの濃さが自由自在。唐揚げは3種類も!!その中の一種類はエビの殻を使った粉であげてあるとのことで、ものすごく糖質オフな唐揚げでした♡お造りまであって本当に美味しい♡♡萬屋伍平さま、本当にありがとうございますっっ そして今回も大幹事中野さん、藤本さんの元当日、駆けつけてくだ..

続きを読む

【第2回ハイカラJapanの会】開催報告♪

2017/04/16 23:10
すでにもう先週の水曜のことですが【第2回ハイカラJapanの会】を開催いたしました♪ 今回はちばチャン池袋本店にて!見てください!このから揚げ!!!船盛ってますっ みなさん、ひたすら食べてましたね~~(笑)ちなみにハイボールもギガサイズがとんでもない大きさでしたがギガハイボールにからあげ山盛りでこれこそざ・ハイカラJapanの会!という感じ そんなことも言いつつ今回は飲みながらもしっかりクイズ形式でお勉強の時間..

続きを読む

ハイカラ会♪♪~ハイボールと唐揚げ飲み食い放題~

2017/04/10 04:10
第2回!ハイカラJapanの会が近づいてまいりました♪ ハイボールと唐揚げを飲み食いしまくる会!通称ハイカラ!今週の水曜日4/12今開催ですっ!!今回は池袋のちばチャン本店で開催♪19時に集合♪ ハイカラでホントに痩せるの~~??!!って方はぜひっ!ハイカラ食べたいだけの人ももちろん! 仕事の疲れを癒せるか。。。はわかりませんが(笑)ハイカラで健康的な知識が飲みながら身につくミニ催しを今回は準備中♪ガンバりますっっ!! 飲んで♪食べて♪♪知識を得て!お腹も頭も気持..

続きを読む

筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う③

2017/03/27 23:00
こんばんわっ!美身ライフナビゲーターの実絵です♪ ここのとこ筋トレ時の食事について書いておりますゆえ~(筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う参照)(筋トレ時の栄養摂取方法は状況で全く違う②参照)今日も元気に書いていきまっす♪ まだまだやるし~~!っと思ってかどうかは別としてこの日も透析現場でアクセクしていた実絵にメッセがピコん♪ 鳴ったら見るー!恋愛脳100%だった時は、放置しまくりだったけどここ2ヶ月程で商売根性を叩き込んでおりますからね~~。。。。。。。今..

続きを読む

もっと見る