「糖質オフ!ケーキバイキングまつり」のお申込み、今日までです!

みなさん!!「糖質オフ!ケーキバイキングまつり」のお申込みはお忘れじゃないですか?今日までです~~~ 開催は12月4日(日)ですが、申込みは今日で締切ですからね~~~(一応) 材料買い出しがあるので、締切早めとなっております。とりあえず、迷っている人は参加しておいてくださいね~!←(強引(笑) こちらからお申込み↓http://passmarket.yahoo.co.jp/event/sh…

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今までの常識を打ち破れ!「油とビタミン、ミネラル」で講演しました。

昨日11月24日(木)は【健康とお金】をテーマにした勉強会で講演者の一人として、『油とビタミン、ミネラル』のお話をさせていただきました♪ 反応が新鮮!!皆さんの反応が想像以上に楽しくて私自身ノリノリでお話させていただけました♪ 普段、知り合いは健康知識に詳しい人ばかりだから、たまに錯覚しそうになるのですよね~「もうっ!殆どの人に今の健康の常識は伝わっている!!?」って。 でも、それはま…

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食べよう!飲もう!肉リスマス会♪のお知らせ

今年もやります!!肉リスマス会♪♪みんなで暖まりましょう♪今年のクリスマスはなんと!!! 土曜日です!!! ぎょへ~~~~~!!!耐えられない。。。って人もウキウキだわん♪って方も一緒にお祝いしましょう♪暖炉で暖まったような気分になれるよう私が楽しめるようにガンバります~!一緒に楽しんでいただけたら嬉しい♪♪ ◆肉リスマス会プラン◆19:00 食べよう!飲もう!糖質制限…

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子供に対する「糖質制限」

『「糖質制限」が子供を救う』が著者の三島学先生から送られてきたので読みました♪ 三島先生は九州で学習塾を開いている三島塾の塾長さん塾に通ってきている子供たちに糖質制限を取り入れてる!そして、実際に効果をいくつもいくつも出している先生。 今回の本は、そんな実際の体験記がいくつも載っていてお母さんとかお子さん本人が読んでも勇気づけられると思うな~ 文章はね、まるで三島先生がその場でしゃべっ…

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腸内環境判定法ビーツ体験会(ビーツ料理つき)を開催しました

昨日は『腸内環境判定法ビーツ体験会(ビーツ料理つき)』を開催いたしました。 ご参加いただいた方、ありがとうございましたっ♪♪主催の私が言うのもなんですが、 楽しかったです♪♪ 何種類ものビーツ料理を出してもらいましたが、、、、全部真っ赤でした!!(笑) 当たり前ですがさすがビーツ!!! 昨日はビーツについての知識腸内環境判定法の実際、問題点はもちろんリーキーガットの対処法詳しい…

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低インスリン療法ゆえのメトグルコ再開!

メトグルコを再開しました。 私は1型糖尿なので、ずーーーーーーっと!インスリンのみを使用して35年以上やってきたんですけど今年の初めくらいから内服薬も試すようになってます。 良いですよっ!!内服!!(笑) いや、、、、慣れていないものだし、というか1型の血糖コントロールに内服なんてありえないっ!!私には関係ないっ!!って思ってたから最初はものごっつい抵抗感あった。 でもねぇ、…

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ananアンアン「腸と血管」買いました

雑誌なんて、ほとんど買わない私ですが、今回は持っているお友達の情報から即!購入!! なんせ、腸内フローラネタですからっっ♪♪ anan (アンアン) 2016/11/23[腸と血管] - しかしインパクトある表紙!ステキな身体だなぁ~♡タイトルも惹かれたけど、それ以上にこの表紙画像のインパクトに引き寄せられた感じ(笑) 目次付きはこんな感じ さて、なか読んでみましたが…

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子供の腸内細菌の整え方

腸内最近は1歳までに決まると言われていますね~ この場合の決まるって言うのは、「種類が」ってことなので、大人になってからでも、発酵食品や食物繊維をしっかり採って整えればいくら種類が偏ったまま大人になっていたとしても善玉菌の方の数をバーーーーーンッッと増やして腸内環境を花畑状態にすることはできます♪ まぁ、でも!子供のうちから腸内細菌の種類自体良いモノいっぱいにしておいた方が良いに決まってる!…

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とうとう日経ビジネスに糖質制限パニック記事

とうとう糖質制限も一過性から不可逆的な一般的なものとしてみんなに認知されるようになったなぁ!!実感しました!! 日経ビジネスから2016年11月7日発売タイトルがなんと 糖質制限パニック!! 強烈なタイトルです(笑)内容も結構強烈。。。。というか、割と的を得たことが書いてありますっ♪ 地方創生に絡めてうどん県の香川県は糖尿病も多くて行政も困ってる~~とか大阪の方が大好きな「お好み焼き…

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糖質オフ焼き芋プリン販売開始!

とうとう作ってくれました!!7月にやった披露パーティー(私と彼の)にも来てくれていた鳥取の佐々木康祐さん。 糖質オフの焼き芋プリン!糖質量7.3g食物繊維豊富な上に、ココナッツミルクがた~くさん入っていて中鎖脂肪酸もタップリ♪ダイエット中でも安心おススメです (写真は試作品です) 糖質量が少ないうえに腸内フローラも整えられてダイエットに良いうえにデザート!!!! はぁ~~~我ながら満足で…

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