子供に対する「糖質制限」

『「糖質制限」が子供を救う』が著者の三島学先生から送られてきたので読みました♪ 三島先生は九州で学習塾を開いている三島塾の塾長さん塾に通ってきている子供たちに糖質制限を取り入れてる!そして、実際に効果をいくつもいくつも出している先生。 今回の本は、そんな実際の体験記がいくつも載っていてお母さんとかお子さん本人が読んでも勇気づけられると思うな~ 文章はね、まるで三島先生がその場でしゃべっ…

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ananアンアン「腸と血管」買いました

雑誌なんて、ほとんど買わない私ですが、今回は持っているお友達の情報から即!購入!! なんせ、腸内フローラネタですからっっ♪♪ anan (アンアン) 2016/11/23[腸と血管] - しかしインパクトある表紙!ステキな身体だなぁ~♡タイトルも惹かれたけど、それ以上にこの表紙画像のインパクトに引き寄せられた感じ(笑) 目次付きはこんな感じ さて、なか読んでみましたが…

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糖質オフ焼き芋プリン販売開始!

とうとう作ってくれました!!7月にやった披露パーティー(私と彼の)にも来てくれていた鳥取の佐々木康祐さん。 糖質オフの焼き芋プリン!糖質量7.3g食物繊維豊富な上に、ココナッツミルクがた~くさん入っていて中鎖脂肪酸もタップリ♪ダイエット中でも安心おススメです (写真は試作品です) 糖質量が少ないうえに腸内フローラも整えられてダイエットに良いうえにデザート!!!! はぁ~~~我ながら満足で…

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