【外食100%健康】健康を後回しにする時におさえておくここだけ

【無料プレゼント】糖尿の不安がある人が知っておくこと/イベント/参加者の声 みなさん、「お腹空いたー」って感覚あります??久々にしっかり空腹感を感じてから食べようと思って(その方が美味しいでしょ♪)、お腹が空くまで食べるのをやめてみたら12時間たっても空かなくてビックリしている加藤実絵です。普段から食べすぎやねぇ。。。(笑) さて、生活習慣病や血糖値が高い!正常値から出ている!! って…

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【外食100%健康】詰めこみ癖を恐れない

【PDF無料プレゼント】糖尿の不安がある人が知っておくこと/イベント/参加者の声こんにちわ♪データーと見た目から身体の声を聴く楽しくラクラク美味しく元気♡糖尿健康アドバイザー加藤実絵です★ 急に涼しくなりましたね~だからなのか昨日は食べすぎました。。。 お腹減ってる。。。ってわけでもないけどなんだか詰めこみたいっ! 冬眠を控えたクマの気分ですよ。。。人間だって動物ですから、ポンポンのお…

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外食100%でもオッケー♪収入があがり、検査値を理想にする満腹食事法講座お知らせ

【PDF無料プレゼント】糖尿の不安がある人が知っておくこと / イベント / 参加者の声  こんにちわ♪データーと見た目から身体の声を聴く楽しくラクラク美味しく元気♡糖尿健康アドバイザー加藤実絵です★ さてスイマーに負けてどんどんお知らせが遅くなっております(笑)そんなわけでサクッと二個目のお知らせ♪ イベント開催のお知らせですっ♪ あなたの周りにこんな方はいませんでしょうか…

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お勧めケーキorスィーツもちよりの会!

もちよりスィーツの会です!今日(もう昨日ですね)は日本ダイエットサポート協会のインストラクターとして。。。。かなぁ。。。どちらかというと一参加者として♪17種類ものケーキ&スィーツ食べまくりましたっ♪ ここに持ち込まれたのは、「これは美味しいよっ!!」ってお勧めしちゃう自分のお気に入りスイーツ💛色んな名店から限定物からパティシエお手製の手作り品までっっ!!みんな鼻血ぶーーもので大興奮の…

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【予約完売】1型糖尿さんのための糖質制限&インスリン勉強会開催予定

【1型糖尿さんのための糖質制限&インスリン勉強会】 を開催します~♪ なってほやほやの1型糖尿さんほど、 ◆糖質制限とインスリンや... ◆内服薬との関係で 悩んでいる方が多いので勉強会を開催させていただくことになりました。今回は元々予定していた、相談会に併設する形なので場所や時間も遠かったり、遅い時間だったりしてます。 また希望あれば日中、東京都内で開催もできたらと思っています □1…

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お腹いっぱい食べながら健康ダイエット勉強会開催

一昨日10日(土)は「お腹いっぱい食べながら健康ダイエット勉強会」を開催いたしました♪ ですが、まんまとまた写真を撮り忘れました(笑) ご参加いただいた方々ありがとうございました♪♪ 仕方がないから、そこで食べた食事を載せます〜(笑) 皆さん、猛烈に真剣に聞いてくださった結果、、、、◆カフェ滞在時間がオーバーしたらしく追い出されて店を変え、◆沢山の質問から質問にお腹が空いてモリモリ食べ、◆…

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ケトン会講演のプレゼント♡

やったっ!!♡ 今日はケトン会講演会にスタッフ&参加♪聖路加病院の須田先生による「明日から使える栄養学」講座!クイズ形式になっていたのですが勝ち抜いてワインをゲットしました〜!! 商品があるって燃えるのね!(笑)仕事としてガチやってるのに真剣になってしまいましたww大人気なくてすみません。それにしても講演面白かったですっ♪ 最近ワインをもっとわかるオトナ女子になりたくて本も買っ…

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宗田哲男先生・奥平智之先生◎女性と食事栄養◎11月埼玉メンタルヘルス交流会2017に参加

昨日は宗田哲男先生・奥平智之先生◎女性と食事栄養◎11月埼玉メンタルヘルス交流会2017に参加しました。 勉強になりましたっっ!!内容ももちろん、話の展開も♪ケトン体がこんなに一般的になって感動っ。テケ女の響きが可愛くてホッコリ。 現実生活の中で「あっ、これ鉄欠乏状態を表していたんだ」って素直にホントにわかりやすく腑に落としてくれたし、ケトン体の重要さと素晴らしさが人類史、糖尿、臍帯血、…

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今度のハイカラJapanの会で掟破りの米を出す理由

次回のハイボールと唐揚げ飲み食べ放題、通称「ハイカラJapanの会」第5回には、なんと!!! お米!!!ご飯、が出てきちゃいますっ!! そんなバカなーーーーーーーーーー!!! 本当ですっ!! いや、だってね、、、今度開催する糸(いとへん)さん全て本当に美味しいものしか仕入れていないお店なのですがその中でも 米と肉!! お勧めだって言うんですもの(笑) お肉は唐揚…

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第5回ハイカラJapanの会のお知らせ

【第5回・ハイカラJapanの会のお知らせ】 今回もハイボール―と唐揚げを飲み食べ放題いたします。交流して、健康になって、お腹いっぱいになる企画第5弾! 今回は場所を新たなところに移しまして田町開催です!割に居酒屋天国でビックリです!舎鈴のつけ肉も美味しいですね 田町って品川の陰に隠れてるイメージ?ですが(笑)実はステキカフェ集結地だったりするので(フリーWiFi&コンセン…

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