バナナとハイボールとエンドレスおじさま

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最近相談にのらせていただいたおじさま♪

糖尿病とずっと自分で戦ってこられた!
ってことで
なんとかお手伝いできたら嬉しいっっ


そんな気持ちで迎えた相談日♪♪
「次の予定が入っていて30分くらいしか時間とれない。。。」
ガガーーーんっっっ!!!


はい~~~~!!!
私の中で最近気づいたことがあります!!

今さら???
って言われそうだけど。。。。。


「プロにちょっと話聞いたら
コツとか一気にわかって全て理解できちゃう!やれちゃう!」
っなんてことあり得ないから!!(笑)

最大限伝えられるところまで伝えるけれども
37年以上かけて集めてきた健康にまつわる
大事な情報は、どうやっても30分にはならないww


コツを伝えるってことは
根幹をストレートに伝えていくことになるわけだけど
それにしたってその根幹を伝えるだけでも
いきなり暗記しろ!って出来るものじゃないし
理由があっての根幹だから
そこを伝えるだけでも少なくとも2時間くらいはかかる
んで、しっかり腑に落とせないと日常に活かすことはできないから
腑に落とすための時間もいりますよね♡


でもみなさん、やっぱりサクッとコツだけゲット!!
したいしそのつもりなのかもですね(笑)
でもそうはなかなか問屋がおろさない♪
おじさまも30分話を聞いて
「わかりました!!」と帰っていかれた♪


で、最近メールがピコんっ!ピコん!と♪♪♪


ピコ~ん♪
「バナナは一日何本まで食べても良いですか?」

ピコ~ん♪
「ハイボールは2~3杯なら飲んでも良いですか?」



うふふーーーーーー
バナナは血糖上がるから食べないほうが良いし
ハイボールはジャンジャン飲んでもいいですよ~


でもその前に!!!
2時間くらい、栄養の基礎の部分を伝えさせて~~~~!!!


って叫んだとか叫ばなかったとか(笑)
一番最短で健康になろうと思ったら
ガッツリ最初だけ時間をかけて基礎を叩き込むことが
大事なんだなぁって実感した今日この頃。

でもこれって健康だけじゃなく
全てのことに関して言えるのかもしれないですねぇ♪

急がば回れ♪




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