100均ローソンで豪華糖質オフランチ

糖質オフ食を実行しているとどうしてもエンゲル係数が上がりがち。
気づいたら食費が~~~~~

 

 

私は食べるの好きだし、タンパク質を補給しつつお腹もある程度満たそうとすると毎食羽根が生えたかの如く飛んで行っちゃうのです。
ヒラヒラお札が。。。。

 

ファミレスのランチだとハンバーグとかあるから便利なんだけどね、
毎日だと辛いし、飽きるし、、、

 

 

で、近場にあった100均ローソンにゴー!してみました
いえ、、、、あったのは知っていたんだけど度外視してたバッカリに目に入ってなかった!(笑)

 

 

行ってみたら、、、、、

 

 

すっごく良いじゃないですかっっ!!!
あれもこれもどれもそれも100円!!
たまに200円!!
200円だっていいじゃないっっ!!
衝撃が大きくて全種類買いそうになる気持ちを抑えて厳選してみました。

 

 

それの結果がこれ↓

 

 

 

ステキじゃないですか[E:happy02]
酢豚に
ほうれん草のゴマ和えに

なんと、さんま まで!!

ちなみに酢豚だけは200円でした。
それでも今までの昼食代に比べたら随分値段対ボリュームが違う。

 

お味的には、、、、、、、普通(笑)
私は全然美味しく食べられましたよ~(味覚がおかしかったらすいません)

 

 

 

こういうのって、賛否両論あるのかもしれないですけどね、、、
食品添加物が気になる!!とか
産地がよくわからない!!とか
製造工程がよくわからないっっ!!とかね。

 

まぁでも
個人的には、
色んな問題が気になるから食べない!
より
どんな形であれ食品として摂った方が摂らないより身体のためになる!

と私は思っています。

食べない栄養ゼロより
食べてほんの少しのプラスマイナス、プラス♪でも良いじゃない♪♪
って[E:happy01]

あんまり気になるなら毎日は摂らないようにすれば良いんですしね。

 

 

 

 

そんなわけで、ホクホクしながら持って帰って開いたところで
職場のみんなの

『さかな???!!!!!!』

と言う
質問やら見物やら攻撃を受けながら大満足に昼食を終えましたが、、、、

ふと後で、
「部屋中さかな臭くしていたんじゃないか、、」という疑問がわいてきて
一人黙々と処理済みの(食べた)魚と格闘してゴミ捨て場に長居する羽目になったりして
ちょっと切なくなったとかなんとか。。

昼食の職場の魚は気を付けよう[E:heart]

 

 

ちなみに今回のノボラピッド(超即効インスリン)使用量は2uで
いつもより少なくすみました。
しっかりたんぱく質だった!ということでもありますね♪

 

 

 

 

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