糖尿病相談とおじさま

両方好きです。いや、そういうことじゃなく(笑) 今日は基本に返って(糖尿病療養指導士らしく)60代のおじさまの糖尿病相談を受け♪自分の取り組みやガンバりに対して一生懸命アピールしてしてくださる姿にキュンと、、、は、こないけど(笑)心から可愛くて(小声)心からなんとか助けになりたいと思うのです♪ 最初、そんなに食べてるんですか?!って怒られることを恐れてお肉やたまごを食べていないことそ…

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Gift Your lifeさんで講演

もう何日かたってしまいましたが、Gift Your lifeさんで成人病・糖尿病・ダイエットと盛り沢山な内容で講演させていただきました♪ 正しい知識はビックリが多いのです!当たり前だと思っていた栄養や健康の知識が実はもう古いモノだった!ってお知らせしていくのが私の楽しみのひとつ♪皆さん、ビックリしたお顔をされることが多い♪ そんな知識が当たり前になって、巷のダイエット方やサプリに流さ…

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ようやく復活!

長引きましたーーーがようやく元気になりました♡ がっつり熱でダウンしたの自体30年以上ぶり?(覚えてない)1週間以上いつ測っても38℃以上あるので「平熱がそれくらいだったっけ?」と勘違いしそうに(笑) 予定キャンセルしまくりでした。ホント、命あっての物種じゃないけど、身体、心両方あってこその健康だなぁと実感しました。 今回、身体にも心にも色々なことを試したのでどんなものがどんな風に効果…

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抗生物質いこかもどろか

熱発し始めてもうそろそろ一週間近くたつ気がするのだけどまだ熱発してます。。。まぁ熱発はいいとして(良くはないが)なにが辛いかってリンパが痛くなるのが本当に耐えられない。 身体全体が痛みが来るたびビクッ!!と全ての動作をとめて耐えなきゃいけないくらい痛い。 あまりの痛みに泣きながら家じゅうをノロノロさがして何とか何年まえのかわからないロキソニンがごそっと出てきた時には神様に感謝したくらい(笑)…

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1型糖尿病者の30年ぶりの発熱

なんともはや!30年ぶりっというか前回がいつだったか覚えてないのですが!熱発したですよ! ビックリっ!! 普段熱だすことないからかもしれないけどムチャムチャしんどかった。。。身体がしんどくて起き上がれないのもあるんだけど、リンパが痛くて、、、 頭やら首やら耳の後ろやら肩やらズックんズックん脈打つから眉間にしわを寄せた状態でとにかく耐えてました~。 おかげでとにかくよく寝ました…

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1型糖尿病者のガチ泣き理由

久々に糖尿ごとでガチ泣きしたのでご報告。人生2度目です。なんせ、1型の糖尿病だから出来ないってことを感じないように生活してるから。 泣き止んだので、情報をまとめてお伝えします。 知らない人が多いんじゃないかなぁっと思うのですが、2016年6月1日から糖尿病に関する障害者3級の項目が新しくなっていたのですよ。 わかりやすく言うと、1型糖尿病の人が障害年金もらいやすくなってるのです!項…

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歩くをゲームにした「あるくと」の考察①

こんにちわっ! 先日歩くをゲームにした「あるくと」にハマったって記事を書いたのですがその後の色々を何回かに分けて考察?好きに書いてきます♡ まぁ、私の場合はジワジワハマったわけですが特にプレゼントも何もかもそっちのけで宇宙人☆4つこいつをゲットすることのみに執着してやってたわけです あっ、「あるくと」なにそれ?って方は前回の記事歩くをゲームにした「あるくと」にハマったを読んでみてく…

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六本木ヒルズクラブの結婚披露宴

久しぶりに結婚披露宴に出席しました。すばらしい会でした♡ 私が行っている異業種交流会の仲間同士の結婚披露宴だったわけですが、、、場所が六本木ヒルズクラブ!!六本木ヒルズの51階ですっ会場自体がおとぎの国のよう♡隙がなくゴージャスでエレガントなスペースでした~。あと数時間はいたかったですねぇ(笑)なんだか帰るのが名残おしかった。 今回呼んでいただいた新郎新婦のダイエット指導をさせていただいてい…

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ウェアラブルな電化製品大好きです!Helo情報

  来たよっ!きたよっ!!来ましたよっ!!俗にいうウェアラブルウォッチ?って言うの? 大興奮です!!電化製品大好きなんだもの♪♪まだ液晶じゃないけど血圧、心電図、脈拍、呼吸数、気分、イライラ、歩数、睡眠の質がスマホでわかりますっ! 来月から?は血糖値やアルコール濃度までわかるらしいよ! 針刺さなくても見れちゃうとっっ!ちょっと位、値がズレていたってかまやしない!!!それ以上に、い…

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体重、サイズ、二兎を追う者はどうなる?

昨日今日と個別でご相談にのっている方達のチェックに行ってきました♪ 昨日チェックのHさんはお酒大好き経営者さん。 えぇえぇ、、ラ〇ザップさんもお断りするだろうほどの酒飲みっぷりなお方なので、お腹いっぱいになってもらいつつ痩せる!というオーダーにこっちだって必死ですよ(笑) まっ!でも、お酒以外はガンバって取組んでくれるので私は楽しんでおります♪ そんな昨日のチェックでは2週間で体…

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