キッチン周りをキレイにしたら、、、

こわくて小声でしか言えないけど、半年以上、キッチンしっかり掃除もせずにほったらかしてたのっっ。ウフ♡ 最近なにするのも億劫、すきあらばノベ〜〜んとしちゃう自分に喝を入れるべく! 今日はとにかく目についたもの、気になったものを片っ端からやりまくるデイ!と認定して、いそいそスタート♡ 血糖、掃除機、運動、挨拶、、、、キッチン。はっきり言って2時間位やった!途中で飽きたので(笑)、壁とかまでは磨…

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ハイカラJapan血糖測定結果の見方

先日8月23日ハイカラJapan内血糖測定みなさま、楽しんでいただけましたでしょうか?多分、ドキドキしたんじゃないかなぁ~(笑) 血糖値って本当に色々なことがわかる検査値で、ただ糖尿病かどうかだけでなく太りやすさや今どのくらい糖尿病に近いのかなんかもわかったりしちゃいます♡ ホントはもう一回くらい測って1人1人10分くらいずつ結果についてお伝えしたい気分でしたがそれはまた後日♪ってことで、 …

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第4回ハイカラJapanの会

昨日は『ハイカラJapanの会』でした! 来た方全員の血糖測定実施いたしました♡そして血糖値の見方講座?も少々。 そして!メインはやっぱりから揚げ♪♪ しかも舟盛りっっ!! 血糖値は何通りもの見方ができるので、ホントはもう一回位測らせてもらいたい。。。そして一人一人20分位ずつはじっくり説明したいっ!!と思いつつシュパパパーーと説明しました。 食材変えて測ったら影響出そうな…

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「フリースタイルリブレ」1分毎に14日間測れる血糖測定器に興奮

はう〜〜〜〜〜、、、、、、、、久々に鼻血が出るほど欲しいもの 出現!!!!! 今さら??って言われそうだけど『フリースタイル リブレ』欲しい〜スゴイよねっ!1分ごとに血糖値測ってくれるのよっっ♡2週間測り続けてくれるの♡ あんな食材こんな食材運動ストレス暁現象女性ホルモン影響などなど、、、 今までナゾだった部分が全部見れちゃうのよ!!太る原因、血糖値改善する方法、どうしたら良いか、なんかが…

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