ケトン会講演のプレゼント♡

やったっ!!♡ 今日はケトン会講演会にスタッフ&参加♪聖路加病院の須田先生による「明日から使える栄養学」講座!クイズ形式になっていたのですが勝ち抜いてワインをゲットしました〜!! 商品があるって燃えるのね!(笑)仕事としてガチやってるのに真剣になってしまいましたww大人気なくてすみません。それにしても講演面白かったですっ♪ 最近ワインをもっとわかるオトナ女子になりたくて本も買っ…

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インスリン使い分け(持効型編)

こんばんわ!糖尿病断薬コンサルタントの実絵です♪ さて、今回はインスリンについて♪これはリブレ(持続型血糖測定器)をつけたからわかった結果ではなくて前から気づいていたことね。 2型の糖尿病の方は遠い、、踏み込みたくない世界かもしれないけどなかなか楽しいのよ♪(笑)1型さん&インスリン使用者さん向けですね♡ さて、インスリンには持効型と速攻型がありますわね。昔のインスリンは持効型って…

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バナナとハイボールとエンドレスおじさま

最近相談にのらせていただいたおじさま♪ 糖尿病とずっと自分で戦ってこられた!ってことでなんとかお手伝いできたら嬉しいっっ そんな気持ちで迎えた相談日♪♪「次の予定が入っていて30分くらいしか時間とれない。。。」ガガーーーんっっっ!!! はい~~~~!!!私の中で最近気づいたことがあります!! 今さら???って言われそうだけど。。。。。 「プロにちょっと話聞いたらコツとか…

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ブログお休み明け♪

久方ぶりとなりました!ごきげんよう!! 生活がバタバタしておりましてブログの方までなかなか手が付けられませんでしたっそんなわけで再開!よろしくお願いいたします っていう程休んでないかも?(笑)まぁでも気分的には休んでいた感じ。で、このブログお休みしていた期間、結構色々考えていたのですよ~ 決めるの苦手だったのですけど、そうも言っていられない状況だったのでザクザク色々決めました そ…

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宗田哲男先生・奥平智之先生◎女性と食事栄養◎11月埼玉メンタルヘルス交流会2017に参加

昨日は宗田哲男先生・奥平智之先生◎女性と食事栄養◎11月埼玉メンタルヘルス交流会2017に参加しました。 勉強になりましたっっ!!内容ももちろん、話の展開も♪ケトン体がこんなに一般的になって感動っ。テケ女の響きが可愛くてホッコリ。 現実生活の中で「あっ、これ鉄欠乏状態を表していたんだ」って素直にホントにわかりやすく腑に落としてくれたし、ケトン体の重要さと素晴らしさが人類史、糖尿、臍帯血、…

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糖尿病相談とおじさま

両方好きです。いや、そういうことじゃなく(笑) 今日は基本に返って(糖尿病療養指導士らしく)60代のおじさまの糖尿病相談を受け♪自分の取り組みやガンバりに対して一生懸命アピールしてしてくださる姿にキュンと、、、は、こないけど(笑)心から可愛くて(小声)心からなんとか助けになりたいと思うのです♪ 最初、そんなに食べてるんですか?!って怒られることを恐れてお肉やたまごを食べていないことそ…

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Gift Your lifeさんで講演

もう何日かたってしまいましたが、Gift Your lifeさんで成人病・糖尿病・ダイエットと盛り沢山な内容で講演させていただきました♪ 正しい知識はビックリが多いのです!当たり前だと思っていた栄養や健康の知識が実はもう古いモノだった!ってお知らせしていくのが私の楽しみのひとつ♪皆さん、ビックリしたお顔をされることが多い♪ そんな知識が当たり前になって、巷のダイエット方やサプリに流さ…

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ようやく復活!

長引きましたーーーがようやく元気になりました♡ がっつり熱でダウンしたの自体30年以上ぶり?(覚えてない)1週間以上いつ測っても38℃以上あるので「平熱がそれくらいだったっけ?」と勘違いしそうに(笑) 予定キャンセルしまくりでした。ホント、命あっての物種じゃないけど、身体、心両方あってこその健康だなぁと実感しました。 今回、身体にも心にも色々なことを試したのでどんなものがどんな風に効果…

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抗生物質いこかもどろか

熱発し始めてもうそろそろ一週間近くたつ気がするのだけどまだ熱発してます。。。まぁ熱発はいいとして(良くはないが)なにが辛いかってリンパが痛くなるのが本当に耐えられない。 身体全体が痛みが来るたびビクッ!!と全ての動作をとめて耐えなきゃいけないくらい痛い。 あまりの痛みに泣きながら家じゅうをノロノロさがして何とか何年まえのかわからないロキソニンがごそっと出てきた時には神様に感謝したくらい(笑)…

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1型糖尿病者の30年ぶりの発熱

なんともはや!30年ぶりっというか前回がいつだったか覚えてないのですが!熱発したですよ! ビックリっ!! 普段熱だすことないからかもしれないけどムチャムチャしんどかった。。。身体がしんどくて起き上がれないのもあるんだけど、リンパが痛くて、、、 頭やら首やら耳の後ろやら肩やらズックんズックん脈打つから眉間にしわを寄せた状態でとにかく耐えてました~。 おかげでとにかくよく寝ました…

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